men eller hur

...på väg mot ett friskare o slankare liv med Lchf kost

Fiberhusk 19:07


det är detta jag behöver för att kunna göra brödsubstitut, så att mina morgnar kan bli mer tillfredställande:

















Receptfolder:


Ingredienser: ljust indiskt psylliumfröskal, pulveriserat. 

Näringsvärde per 100 g:

Protein1,5 gram
Fett0,6 gram
- varav mättade fettsyror0,1 gram
Kolhydrater0 gram
- varav sockerarter0 gram
Kostfibrer85 gram
Natrium0,08 gram
Energivärde

KJ 50 / 100 kcal




0 kommentarer: