
BloggarkivNeråt
Här samlar jag måltidsförslag, registrerar all motion samt noterar vikt och storleksförändringar.
Maten jag äter är baserad på LCHF konceptet (Low Carb/high fat). Jag äter fågel, fisk och grönsaker, men inte kött. Målet är att bli av med 7 kg, få en problemfri mage och förbättra min hud innan juni 2009.
|
Mina länkar |

men eller hur
...på väg mot ett friskare o slankare liv med Lchf kost
| 2009-01-01 | 13:25 |
|
Filed under:
Matbok
|
|
Frukost - Omelett
2 Ägg
en näve haricot vertes
3 skivor getost
The med mjölk
mellanmål:
3 skivor getost
the med mjölk
en clementin
Kvällsmat
Indisk gryta med kyckling
broccoligratäng
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

© 2008 men eller hur
0 kommentarer:
Skicka en kommentar