men eller hur

...på väg mot ett friskare o slankare liv med Lchf kost

Musli 23:52

Müsli
En glutenfri variant av low carb müsli. Överraskande god! Tänk dock på att dricka
mycket till eftersom soja-flingorna sväller i vätska. Blanda innehållet efter eget
tycke och smak. Äts tillsammans med grädde eller gräddblandad mjölk. På
sommaren kan jag tänka mig att ett par skivade färska jordgubbar skulle göra det
till en riktig festfrukost.

Sojaflingor / Sojafärs (säljs på hälsokosten - finns i små smulor och mer grövre
formade)
Sedan väljer man en eller flera saker av:
Kokosflingor
Solrosfrön
Krossade linfrön
Hackade hasselnötter
Hackad mandel
Blanda en rejäl sats och förvara i en burk med tätslutande lock.

0 kommentarer: